Une formation tournée sur la pratique, le ressenti et la pédagogie.
DURÉE | FORMATEURS | PRÉREQUIS |
16 h en live dont 2h en privé 100% à distance
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Laurence BROUSSIER Jérôme POISON |
Aucun |
Les continuités fasciales et la biotenségrité font partie de l'univers du mouvement et de l'entraînement sportif.
Cette formation est tournée sur la pratique, le ressenti et la pédagogie pour être capable d'intégrer l'entraînement du FASCIA dans ses séances, quel que soit le sport enseigné (CrossFit®, musculation, Pilates, Yoga, fitness en général).
Formatrice passionnée par les mouvements du corps et la psychologie, elle est certifiée en préparation mentale, et formée à la PNL et l'hypnose.
Elle est également professeur de Pilates, Yoga et Marche Nordique et donne des cours sur Nancy.
Elle anime des Ateliers en entreprises et organise des formations pour coach sportif.
Son objectif est de te permettre de développer confiance en toi, autonomie et liberté d'être toi-même dans tes coachings grâce à un accompagnement unique.
Éducateur sportif diplômé d’État et champion du monde de culturisme naturel, Jérôme Poison, est un expert de la préparation physique.
Son énergie positive n’a d’égale que son pragmatisme, et vous vous sentirez boosté pour vous lancer immédiatement. Jérôme vous transmettra des outils simples et efficaces, et vous livrera ses précieux conseils de terrain issus de son expérience.
À l'issue de la formation « FASCIA, crée et anime tes séances » , tu seras capable de :
Expliquer clairement les bénéfices de l'entraînement du fascia en bioteségrité ;
Identifier les principes de la biotenségrité dans les exercices ;
Créer ses propres séances pour entraîner le fascia ;
Transmettre à son public la compréhension de cette nouvelle vision du mouvement.
La formation « FASCIA, crée et anime tes séances » s'adresse aux personnes suivantes :
Chaque situation est étudiée au cas par cas afin de mettre en place les dispositifs nécessaires.
Nous laissons la possibilité à chaque stagiaire de nous faire part de leurs besoins spécifiques avant l'inscription en formation.
(organisée par l'organisme de formation LAURENCE BROUSSIER)
Parcours progressif
du 2 novembre au 1ᵉʳ décembre 23
Coaching professionnel stratégique et pédagogique
Les fondamentaux
Capsules e-learning Fascia, Système nerveux, biotenségrité = terminé pour le 6 novembre
Sessions collectives suite e-learning, retour d’expérience et approfondissement :
9h30 - 11 h => Fascia
14h30 - 16 h => Système Nerveux
15h - 16h30 => Biotenségrité
Temps d’intégration
Mise en pratique et appropriation
15h - 18 h :
Masterclass de pratique n°1 animée par Laurence - pratique et retour de pratique
Mise en pratique au travers de 5 exercices au choix du stagiaire à filmer avec explications
9h - 11h Retour d’expérience collectif et approfondissement de la biotenségrité
Mise en pratique au travers de 5 exercices au choix du stagiaire à filmer avec explications (48h)
9h30 - 11h30
Retour d’expérience collectif et approfondissement
Exercices filmés et expliqués 30 min à voir en e-learning
9h - 10h30
Masterclass de pratique n°2 animée par Jérôme - pratique et retour de pratique
15h - 17h
Retour d’expérience collectif, approfondissement
RDV individuel 30’ pour approfondissement et plan d’action avant le 1er décembre (fin de formation)
Tarif : 748 euros ou 4 x 187 euros sans frais
La profession de coach sportif est une activité réglementée, nécessitant d'être titulaire d'un des diplômes listés au Registre National de la Certification Professionnelle, pour être exercée contre rémunération.
Le Code du Sport sanctionne les contrevenants d'une amende de 15 000€ et de 1 an de prison.
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Christophe BATS Formation